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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是(shì)很好的，在(zài)日常(cháng)生活(huó)当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些人(rén)群(qún)由(yóu)于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了(le)很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那(nà)些叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》(叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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