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  鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰(zǎi)杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将(jiāng)会(huì)食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼(yú),短时间里(lǐ)不(bù)会被食用,则(zé)放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏(cáng)室,并(bìng)尽(jǐn)快食用的。关(guān)于鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo)以及鱼买回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo),鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻呢(ne),刚买的鱼(yú)放冰(bīng)箱(xiāng)保鲜还是(shì)冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还(hái)是冰冻(dòng)里等问题,农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生活知识:

鱼是胎生还是(shì)卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵生的,但也有少数(shù)是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼(yú)儿发育成(chéng)熟后(hòu),雌雄(xióng)亲(qīn)鱼会自行(xíng)配(pèi)对,然后(hòu)由雌(cí)鱼(yú)产卵(luǎn),

  雄鱼受(shòu)精,从而(ér)产(chǎn)生(shēng)受精(jīng)卵(luǎn)。受精卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼(yú)。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但亲(qīn)鱼是体内受(shòu)精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真(zhēn)鲨科(kē)的鱼(yú)类(lèi),仔鱼在产出前(qián)会从母体中(zhōng)获得(dé)养(yǎng)分。

鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻好

  如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会(huì)食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温(wēn)度高(gāo)于零(líng)度,不能长时间保鲜动物肉类,但短期(qī)里可以保(bǎo)证肉(ròu)质新鲜(xiān)。

  冷冻室(shì)温度低至(zhì)-14度以下(xià),可以长时间保证肉质质量,但(dàn)同时会使鱼肉严(yán)重结(jié)冰,口味破坏(huài)。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则(zé)是进补的好水(shuǐ)产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且(qiě)营(yíng)养(yǎng)价(jià)值极高(gāo)。

  其蛋白质含(hán)量为猪肉(ròu)的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿物(wù)质(zhì)。

  鱼肉中(z顺颂夏祺的含义,顺颂夏琪hōng)脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证(zhèng)实有降(jiàng)糖、护心和防癌的(de)作用。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)的维生素(sù)D、钙、磷,能(néng)有(yǒu)效地预防骨质(zhì)疏(shū)松症。

  鱼含(hán)有丰富的(de)完(wán)全蛋(dàn)白(bái)质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质,如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼(yú)含(hán)18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含(hán)量较低,顺颂夏祺的含义,顺颂夏琪且(qiě)多为不饱和(hé)脂(zhī)肪酸(suān)。

  鱼(yú)肉的脂肪含量(liàng)一般比较低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢(lián)顺颂夏祺的含义,顺颂夏琪鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻(dòng)。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶的活性和微生物的(de)生长都被抑制(zhì),鱼的保(bǎo)质时间也(yě)大大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉(ròu)跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷(lěng)冻鱼(yú)的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰(bīng)晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变(biàn)性和一系(xì)列理化性质的改变,包括蛋白质空间结构和疏水性的变(biàn)化(huà),凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶性蛋白含(hán)量降(jiàng)低(dī),ATP酶活(huó)性减低等,从而造成鱼(yú)肉的品质(zhì)和口感下(xià)降。

  2、从营(yíng)养上看,同品(pǐn)种的鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会流失掉一部分(fēn)营(yíng)养。

  因(yīn)为(wèi)在(zài)鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水分将结(jié)成冰晶(jīng),但(dàn)在解冻的时(shí)候(hòu)却没有办法再与(yǔ)蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉(ròu)中一小部分可溶(róng)性(xìng)蛋白质、盐类、维生素(sù)等水溶(róng)性营(yíng)养物(wù)质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为(wèi)这(zhè)一点损失如(rú)果也要较真儿(ér)的话,那就不得不(bù)提(tí)醒你,其实(shí)活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的(de)鱼体损伤(shāng)等因素(sù)影响,也(yě)会出现(xiàn)品质的下降,一(yī)样有一(yī)定的(de)营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉(ròu)的营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以(yǐ)下(xià),蛋白质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国(guó)人消费最多的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱(bǎo)和脂肪(fáng),过(guò)多摄入容易增加罹患(huàn)心(xīn)脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂肪酸(suān),有(yǒu)助(zhù)于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心(xīn)脑(nǎo)血管健康。

  对孕(yùn)妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些深(shēn)海(hǎi)鱼,其中的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大(dà)有益处。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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