人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个人(rén)的(de)穿(chuān)着一定是可(kě)以为她加(jiā)分的，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环境相关(guān)联(lián)的(de)，你不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短裤和(hé)拖(tuō)鞋(xié)去推销房子(zi)，而对(duì)于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我(wǒ)们经(jīng)常能够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗(hàn)以后贴(tiē)在身上(shàng)不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷(lěng)的时候(hòu)还有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常(cháng)差。

在(zài)有了跑步(bù)的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知(zhī)道了之前是多么的(de)不合时宜(yí)和不(bù)专业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非常难(nán)受。对于(yú)男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大(dà)的吸引(yǐn)力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到(dào)女跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占的(de)比例还(hái)是(shì)比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的(de)关注也就不足为(wèi)奇，为了更好地保护(hù)好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是要适当的(de)做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们跑步的(de)距离大多不会(huì)超(chāo)过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实(shí)没有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热(rè)的天气(qì)，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉(chā)的短裤或者是(shì)背心(xīn)，以前(qián)参加马拉(lā)松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带(dài)内衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于男跑(pǎo)者来说(shuō)也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让(ràng)别人多(duō)想。

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我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故(gù)意那么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟(jìng)还是少数，大多数人还(hái)是(shì)在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽(suī)然很好看，但(dàn)是依然给(gěi)了(le)别(bié)人联想的空间(jiān)，所以女跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一个跑步(bù)的短裤，这样既(jì)美观，也不会(huì)让别人分心，对(duì)于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较小，毕(bì)竟平(píng)时跑步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这(zhè)对于我们女跑者(zhě)来说，会(huì)是一(yī)个好建议(yì)。

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