莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有23岁属什么生肖(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它23岁属什么生肖乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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