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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态(tài)下食用后容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良的(de)情况(kuàng)发(fā)生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂、番(fān)茄(jiā)、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空(kōng)腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部不适症状以外，还(hái)会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过(guò)程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这(zhè)个(gè)也得要(yào)靠(kào)平时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(g夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁uā)不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的(de)西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或(huò)者(zhě)是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个小口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑的(de)就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听(tīng)听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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