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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常(cháng)丰富的(de)维生素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜(tián)而(ér)且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该挑肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就(jiù)已(yǐ)经放(fàng)了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些(xiē)苹(píng肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是(shì)比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一(yī)片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的(de)话(huà)就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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