张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按(àn)照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的(de)。张天爱还参(cān)加了(le)湖(hú)南卫(wèi)视(shì)一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是(shì)谁的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常(cháng)简戊戌年是哪一年单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星(xīng)有的时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求(qiú)的体重标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的好看吗(ma)？是戊戌年是哪一年真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的(de)审(shěn)美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关系的，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一(yī)天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的(de)自信心。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感(gǎn)觉也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得(dé)人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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