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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏(p推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力iān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的(de)新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就已经放(fàng)了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不(bù)新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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