莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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