莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提40kg是多少斤高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功40kg是多少斤效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利40kg是多少斤于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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