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  鱼买回(huí)来(lái)放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好?如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短(duǎn)时(shí)间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快食用的。关(guān)于鱼买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻好以及鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)呢(ne),刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷(lěng)冻,买回(huí)来的鱼(yú)是保鲜还是冰冻里等问题,农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵生的(de),但也有少数是(shì)卵(luǎn)胎生(shēng)和胎生的。通常在鱼儿发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自(zì)行(xíng)配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从(cóng)而产(chǎn)生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内(nèi)受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼肚子里(lǐ)孵(fū)化出来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前会(huì)从(cóng)母体中(zhōng)获得养分(fēn)。

鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如(rú)果是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会(huì)食(shí)用,则放入(rù)冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完(wán)成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温度高于零度,不(bù)能(néng)长时间保鲜动(dòng)物(wù)肉类,但短期里(lǐ)可(kě)以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉质(zhì)质量,但(dàn)同时会使鱼肉严重结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱(ruò)者进补的好时廉贞是什么意思,廉贞七杀是什么意思机,鱼则是进补的好水产食品,不仅(jǐn)味(wèi)道鲜(xiān)美,而且营养价值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白质含量(liàng)为(wèi)猪肉的(de)两倍,且属于(yú)优质蛋白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰富(fù)的硫胺素、核黄素(sù)、尼克酸、维生素D和一(yī)定量(liàng)的钙、磷(lín)、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中(zhōng)的(de)脂肪(fáng)酸被(bèi)证(zhèng)实(shí)有降(jiàng)糖、护心和防癌的(de)作(zuò)用。

  鱼肉中的维(wéi)生素(sù)D、钙(gài)、磷,能有效地预(yù)防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有(yǒu)大(dà)量的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一般比较(jiào)低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶的活性和微生物的生(shēng)长都被抑制,鱼(yú)的保(bǎo)质时(shí)间也大大(dà)延长,通常可(kě)达数(shù)月。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉(ròu)跟活鱼(yú)相(xiāng)比发生(shēng)的变化(huà):

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉(ròu)质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因(yīn)为(wèi)在(zài)冷冻过程中,鱼内(nèi)的水分冻结成(chéng)冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻变性和一系列理化(huà)性质的(de)改变(biàn),包括(kuò)蛋白质空(kōng)间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的(de)降低(dī),盐溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活(huó)性(xìng)减低等,从而造成鱼肉的品质和(hé)口(kǒu)感下降。

  2、从(cóng)营(yíng)养(yǎng)上看,同品种的鱼冷冻后确实(shí)会(huì)流失(shī)掉(diào)一部分营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分(fēn)将(jiāng)结成冰晶,但在解冻的(de)时候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就(jiù)不能被全部(bù)吸收(shōu)回鱼肉中。

  这(zhè)种汁液(yè)的(de)流失就伴随着(zhe)鱼肉中一小部分(fēn)可溶(róng)性蛋白质、盐类、维(wéi)生素(sù)等水溶(róng)性(xìng)营养物质(zhì)的流失(shī)。

  但是,这点(diǎn)损失并不影(yǐng)响(xiǎng)鱼类(lèi)的(de)核心(xīn)营养(yǎ廉贞是什么意思,廉贞七杀是什么意思ng)价值。

  因为这一点损失如果也(yě)要较真儿的(de)话(huà),那就不得不提醒你,其实(shí)活鱼在暂养过程中,受局部水环境(jìng)氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造(zào)成的(de)鱼(yú)体损(sǔn)伤等因素(sù)影响,也会出现(xiàn)品质的下降(jiàng),一样有(yǒu)一定的营养损失(shī)。

扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国(guó)人(rén)消费最多的(de)猪(zhū)肉,脂肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜(chù)肉中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑血(xuè)管(guǎn)疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富(fù)含(hán)不饱和脂肪酸,有(yǒu)助于降血(xuè)脂(zhī)、降胆(dǎn)固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来(lái)说(shuō),鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益(yì)处(chù)。

  除此之(zhī)外,鱼类还(hái)富含人体所需的维生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):人民(mín)网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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