随着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激(jī)素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一下(xià)生(shēng)理需求，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，适(shì)当(dāng)的自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，也(yě)成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸(xìng)福(fú)感，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，一(yī)定要(yào)记住千万不(bù)要(yào)频繁(fán)这样做。成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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