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切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸

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水蒸(zhēng)蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开(kāi)水蒸(zhēng)

  水蒸蛋是开水蒸的(de)。

  用热水下(xià)锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感比(bǐ)较(jiào)好,也不(bù)会(huì)破坏营(yíng)养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要(yào)烧开后(hòu)再(zài)把蛋液放上蒸(zhēng)隔然后开小(xiǎo)火,锅盖(gài)一定要留缝隙的。

水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系的菜

  水(shuǐ)蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋是传统美食之一,南方人(rén)称之为水蒸蛋,北方人则称为鸡(jī)蛋(dàn)羹,山东人和东(dōng)北人多称其为蒸蛋糕儿(ér)。

  要成功(gōng)蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需(xū)要控制好水量、水温(wēn)、打蛋技巧和火候。

  裹(guǒ)上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮过程中水滴(dī)下破坏表(biǎo)面。

  做蒸鸡蛋时,需要在(zài)鸡蛋液中加一些(xiē)水,如果水加多了(le)就会造(zào)成水与蛋(dàn)分离,无法成(chéng)型;要是(shì)水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较多,腥味也比较(jiào)大。

  要(yào)想(xiǎng)蒸出好看又好(hǎo)吃(chī)的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等(děng)。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每(měi)百克鸡蛋含12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大(dà)致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和大(dà)米中也最高(gāo)。

  水蒸蛋的制作(zuò)方法(fǎ):

  1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香(xiāng)油(yóu)。

  2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入(rù)1.5倍的凉开水。

  一个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升(shēng)的凉(liáng)开水即(jí)可,以此类推(tuī)。

  加(jiā)入少量食盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌均匀。

  3、用滤网把鸡(jī)蛋液过滤一下,包上一层耐热的(de)保鲜膜,用(y切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸òng)牙签扎(zhā)几(jǐ)个洞,方便透气(qì)。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放入(rù)锅(guō)中,盖(gài)上盖子后小火(huǒ)蒸(zhēng)8分钟即可(kě),鸡(jī)蛋羹(gēng)就蒸好了。

  5、取出后加入适量的生抽、香油(yóu),再撒(sā)一(切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸yī)把葱花,就(jiù)可以吃(chī)了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的人(rén),是不(bù)吃鸡蛋(dàn)的(de)

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