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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效(xiào)，上(shàng)火的(de)时候(hòu)吃(chī)猕猴(hóu)桃能有效缓解改(gǎi)善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物(wù)质成分(fēn)，能有效促进(jìn)机(jī)体的新陈代谢，有(yǒu)清热降(jiàng)火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的(de)便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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