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　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度(dù)的让自(zì)己的能(néng)力(lì)发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是(shì)很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚(jiǎo拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语)链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的(de)对(duì)抗(kàng)中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑(pǎo)动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都(dōu)是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合(hé)要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感(gǎn)到(dào)口渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等(děng)到(dào)累得不行(xíng)的(de)时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目(mù)，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了现场看球，他多么(me)希望(wàng)中国队能(néng)够出现在(zài)决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结(jié)果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执(zhí)教中国(guó)队的(de)首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限。

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