随(suí)着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的人可(kě)能并(bìng)不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序>

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感(反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一(yī)下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的(de)好(hǎo)处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会(huì)对女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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