莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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