干核(hé)桃怎(zěn)么保(bǎo)存(cún)不变质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就可以(yǐ)取出(chū)来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的结构物质变得完(wán)整，从而达到补脑(nǎo)的(de)功效。补(bǔ)脑的食物有很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维生素(sù)，有助于加(jiā)强身体营养，莲(lián)子(zi)具(jù)有降(jiàng)血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营(yíng)养丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小麦是(shì)一种小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有着固表(biǎo)止汗、益气(qì)除热的作用(yòng)，主要有健脾(pí)养(yǎng)肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑(nǎo)益智(zhì)，而且还可(kě)以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些核(hé)桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼(liàn)身体(tǐ)，不要过(guò)多的劳(láo)累(lèi)，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清(qīng)心安神的作用，可以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚(xū)乏(fá)力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的(de)表皮和(hé)核桃仁(rén)不易(yì)分(fēn)离，色彩一致的(de)时候，就(jiù)可(kě)以取(qǔ)出来(lái)储藏(cáng)。

　　2、然后放(fàng)入(rù)麻布袋(dài)中或者(zhě)沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放(fàng)在通(abo文是什么意思 abo文是谁发明的tōng)风透气的地方。

　　3、最(zuì)好保证不被压(yā)坏(huài)的条(tiáo)件下(xià)即(jí)可(kě)。

　　而且还要防(fáng)止鼠害，虫害等现象。

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