张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后会显得(dé)脸很大(dà)，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还没有(yǒu)现在的(de)明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人(rén)一枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有的时(天津面积多少平方公里shí)候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能(néng)会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实(shí)这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的(de)。主要(yào)是因(yīn)为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有(yǒu)的(de)审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一个(gè)人的(de)认知也是(shì)有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到(dào)时(shí)候就(jiù)不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持天津面积多少平方公里下来，这个(gè)过程中提升了(le)人的自信心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力(lì)。

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