张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅(diān)峰(fēng)赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么<赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么/span>时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来是一(yī)个(gè)人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱的(de)，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)是(shì)不过百的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺(yì)节(jié)目，在节(jié)目中也(yě)分享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时(shí)候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但想(xiǎng)要(yào)长期(qī)保持好(hǎo)身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做(zuò)到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现在的(de)男明(míng)星(xīng)，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的审(shěn)美(měi)标准。美有(yǒu)的(de)时候和(hé)一个时(shí)代是有关系(xì)的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会(huì)流行以(yǐ)胖为(wèi)美(měi)，到时(shí)候就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下(xià)来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自(zì)己(jǐ)能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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