随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身(shēn)体(tǐ特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗)的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的(de)，其(qí)实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压(yā)力，能够让(ràng)女人的(de)身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的(de)过程中(zhōng)，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么(me)多(duō)的好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千(qiān)万(wàn)不(bù)要(yào)频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感情。

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