芹菜(cài)榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟的好芹菜榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下的。

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芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下(xià)，因为在(zài)芹菜表面(miàn)会有(yǒu)很多的细菌，而且在表面还(hái)会有(yǒu)很多的泥污(wū)，所以必须(xū)要进行(xíng)焯水，这样才能够保证青(qī2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天ng)菜的(de)新鲜，同时也可(kě)以去除表面的泥(ní)污，吃的(de)时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首(shǒu)先清洗干净(jìng)，然后(hòu)起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青菜放(fàng)入到锅里面(miàn)煮(zhǔ)5~10分钟之后捞(lāo)出，就(jiù)可以完成焯水(shuǐ)，这样制作(zuò)出来的味(wèi)道就比较(jiào)好吃，而且也不会出现拉(lā)肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用生(shēng)的(de)还是熟的都(dōu)是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比(bǐ)较(jiào)好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生食的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味(wèi)道比较重所(suǒ)以很多人都(dōu)不(bù)能(néng)接受。

　　要是不能接受的话(huà)也可以(yǐ)用熟的芹菜(cài)榨汁(zhī)的(de)，效(xiào)果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹(qín)菜，但(dàn)是(shì)西芹(qín)和(hé)芹菜(cài)含水量不一样(yàng)且所含营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含(hán)的粗(cū)纤维成分比较(jiào)多，榨出来的(de)汁水所含(hán)的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含(hán)太多(duō)杂质，比较容易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶(yè)子(zi)去掉,叶(yè)子营(yíng)养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法(fǎ)是不科学(xué)的,因为芹菜(cài)叶的(de)营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中(zhōng)的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其中个(gè)别营养成分(fēn)要(yào)高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素(sù)E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是(shì)凉(liáng)水

　　都可以，根据(jù)口(kǒu)味(2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天wèi)来决(jué)定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁(zhī)喝，一般(bān)都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟的。

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