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猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第几天最疼，顺(shùn)产(chǎn)后宫缩疼(téng)的厉(lì)害怎么缓解顺(shùn)产后宫缩第1-3天最疼的。

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顺产后宫缩(suō)第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩(suō)第(dì)1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺产后1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫(gōng)收(shōu)缩力，顺产后产妇仍然(rán)会出现宫缩症状，而这种宫缩的目的(de)是(shì)为(wèi)了排出(chū)宫腔内滞(zhì)留的(de)淤血(xuè)，促进子宫收缩，从(cóng)而促使子宫一步步(bù)恢(huī)复到生产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指，之(zhī)后便会每日下(xià)降约1.2公分;下(xià)腹(f猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么ù)部会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛(tòng)，这是因(yīn)为子(zi)宫在产后正在慢慢恢复到正(zhèng)常的状态，由子宫(gōng)肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及(jí)子(zi)宫内(nèi)膜再生所引起(qǐ)的疼痛;母乳会刺(cì)激子宫(gōng)进一步(bù)收缩(suō)，所(suǒ)以喂(wèi)母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫缩(suō)4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩(suō)会(huì)逐渐缓解(jiě)，自(zì)然消(xiāo)失的，一般不会超过七天。

　　如(rú)果出现疼痛加重，请及(jí)时到医院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后子宫的变化

　　一般在产(chǎn)后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不(bù)到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常大小。

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　　子宫(gōng)之所以会有这(zhè)样的(de)变化(huà)过程，是因为子宫肌肉(ròu)剧(jù)烈收缩(suō)，促进(jìn)子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的(de)胞浆蛋白发(fā)生自溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程(chéng)，不必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有讲究的(de)，如果睡姿不正确(què)可能会造成(chéng)子宫移位;长时间采(cǎi)用仰睡的方式，会致使子(zi)宫向后移(yí)动，出现腰酸(suān)背(bèi)痛、白带异(yì)常等(děng)情况(kuàng)。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻醉药失(shī)效后(hòu)产妇会感觉疼(téng)痛，平躺子(zi)宫收缩疼痛最为剧(jù)烈，因此要侧睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身体和床(chuáng)板应形成一个角度，大约是二十到三十度角(jiǎo)最好。

　　此外可以把毛(máo)毯(tǎn)之类的物品垫在身后，这(zhè)样(yàng)的话当(dāng)女性移(yí)动时疼痛可以(yǐ)减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休(xiū)息时(shí)不要一(yī)直仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生(shēng)产(chǎn)后两个星期可(kě)以俯躺，每天进行一两次，每次大概(gài)一刻钟。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要(yào)多(duō)吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维(wéi)生素(sù)，此(cǐ)外哺乳的女(nǚ)性还要注意补(bǔ)钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安心休养，因此每天要保证睡眠(mián)充足(zú)，千万不要让自己(jǐ)劳累。

　　但(dàn)是需要指出的是，整(zhěng)天躺(tǎng)在(zài)床上(shàng)也是(shì)不可取的。

　　通常情(qíng)况下产后三(sān)天就可(kě)以下床走动(dòng)了，可以简单活动一(yī)下身体。

　　坐月子期(qī)间(jiān)，产妇也要注意锻炼自(zì)己的(de)身体，可(kě)以选择做做操(cāo)或者(zhě)练练(liàn)瑜伽(gā)，以便帮助自己尽快恢复(fù)体形(xíng)。

　　产后第二天开始，就可以梳头(tóu)、刷牙等(děng)，但是最好(hǎo)不(bù)要用冷(lěng)水。

产后宫缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫(gōng)缩是(shì)一样的，都(dōu)是(shì)要(yào)进行子宫复原，所以都会出现阵(zhèn)痛的感(gǎn)觉，这种感觉就像腹部刀绞一(yī)般，对于每个女性生(shēng)孩子都是非(fēi)常痛(tòng)。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促使孩子分娩(miǎn)出(chū)。

　　这(zhè)种阵痛也是宫缩的(de)一种，而在产后进行的宫缩，这个是由(yóu)于(yú)子宫要进行复原时产生的(de)一种疼(téng)痛(tòng)。

　　这(zhè)种疼痛(tòng)就像又要(yào)生孩子一样，而且腹部也还在动(dòng)，一般经产(chǎn)妇(fù)会出现这种情况。

　　2、子宫复原一般是(shì)在子宫的底部和胃部进(jìn)行平行时(shí)，子宫就达(dá)到了原先(xiān)的(de)状态，每天只供会下降到1横(héng)指，到第十天(tiān)差不(bù)多就恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子宫(gōng)就恢复了原来的状态。

　　3、如果子(zi)宫收缩时(shí)的疼痛，很难忍受时，可(kě)以用手搓热然后对子宫处进行捂一捂(wǔ)，这(zhè)样(yàng)可以缓解(jiě)一下疼痛，有的产妇(fù)可能会疼的睡不着，晚上尤其难受，这个时候一般(bān)就需要(yào)家人的关心，不然产妇心情会变得很(hěn)焦虑(lǜ)，不利(lì)于产后恢复。

产后怎(zěn)么刺激宫(gōng)缩

　　促进(jìn)产后子宫(gōng)收(shōu)缩，首先就是，产(chǎn)后(hòu)妈妈一定要(yào)坚持母乳喂养，母(mǔ)乳喂养(yǎng)可(kě)以增(zēng)强宝宝的免疫(yì)力，还可以通(tōng)过，婴(yīng)儿对乳头的(de)吸(xī)吮动(dòng)作，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的(de)子宫(gōng)恢复，产后妈妈在闲(xián)暇之余也(yě)可以自(zì)己(jǐ)多按摩(mó)一下乳房，这样也可(kě)以促进子(zi)宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还(hái)可(kě)以通过按摩的方式，首先产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形(xíng)硬块(kuài)，就需要(yào)做子宫(gōng)环形(xíng)按摩，以此加速子宫的收(shōu)缩，女性在(zài)产后24小时以(yǐ)内(nèi)，可(kě)以随时(shí)做子宫按摩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有加强子(zi)宫收缩的作用，而且还(hái)可以(yǐ)促进恶露的排出。

　　女性在产(chǎn)后医(yī)生会开一些(xiē)益母草给产妇服用(yòng)，一般服(fú)用五天，每(měi)天服用三次。

　　所以女(nǚ)性朋友只需要按照(zhào)医生的嘱咐进行用药，就可以促进子宫收缩(suō)了。