一公里大概多少(shǎo)步？是1700步(bù)左右的。关(guān)于一公里大概(gài)多少步(bù)以及(jí)微信运动一公(gōng)里大概(gài)多少步，一公(gōng)里大概要走几(jǐ)分钟(zhōng)，跑步(bù)一公里大概多少步，成(chéng)人(rén)一公里大概多少步，女(nǚ)生一公里(lǐ)大概多(duō)少步等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

一公里大概要走(zǒu)几分钟

　　一公(gōng)里大概要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通(tōng)常来(lái)说,1公里路需要走11-12分钟。正常(cháng)成年(nián)人(rén)的(de)步(bù)速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人和小孩(hái)的步行速度会稍(shāo)慢一些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走路速度(dù)每增加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一公(gōng)里大概多(duō)少步(bù)

　　是1700步左右的(de)。

　　步行１公里不同速(sù)度(dù)步数不同，一般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的步行速(sù)度(dù)如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步(bù)行(xíng)，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小(xiǎo)时。

公(gōng)里与千米的区别

　　公里是由(yóu)市制(zhì)单位“里”的(de)衍生的一个单位，就(jiù)像(xiàng)公斤与斤是(shì)一(yī)样(yàng)的，在本质上都是属于中国传统的单位，在(zài)日(rì)常生活(huó)中人们早已习惯(guàn)用(yòng)公里(lǐ)来表(biǎo)达距(jù)离的(de)单位，所以这就是现(xiàn)在依旧有人使(shǐ)用该单(dān)位的原因。

　　千米俗(sú)称公(gōng)里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时(shí)候(hòu)由(yóu)法国科学家组成的特别委(wěi)员(yuán)会定制(zhì)的标准，之后就一直延续(xù)下来，一公里=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但是中国人一般(bān)用“里”用的(de)多，很久以(yǐ)前就有着几里地的称呼，所以公(gōng)里逐渐取代千(qiān)米(mǐ)在(zài)国人心中(zhōng)传(chuán)播开(kāi)来，现在基(jī)本上人们都(dōu)是用公里来表示距离，但是1公里等于多少千米呢？其(qí)实(shí)还是(shì)1千米，都是可以相互进行(xíng)换算(suàn)的。

　　自1929年民国推行计量改革以来，一里就被特指为一市里(lǐ)，人们常说(shuō)的(de)“几里(lǐ)地”就是(shì)根据这个计量单位来计算的，而一里地(dì)就(jiù)是500米(mǐ)，也就是1公里的一(yī)半(bàn)，所以现在人们再说一公里等于(yú)多(duō)少(shǎo)千(qiān)米的时候就不要弄混了，一公(浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市gōng)里(lǐ)就是一千米，一里才(cái)是0.5千米(mǐ)。

散(sàn)步时做(zuò)到三(sān)宜(yí)：

　　一(yī)宜：轻松，犹如(rú)闲庭(tíng)信步之态，才能周身气(qì)血平和，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及的。

　　二宜(yí)：从(cóng)容和(hé)缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐(suǒ)事(shì)烦身，要(yào)顺(shùn)其(qí)自然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否则容(róng)易伤身体(tǐ)。

　　散步的速(sù)度也(yě)有规定(dìng)。

　　缓步(bù)是步频缓慢，步幅不大的步(bù)行，行走稳健(jiàn)，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年(nián)体弱者。

　　还有(yǒu)一种比较自由的逍(xiāo)遥步，时快时慢，且(qiě)走且停，行走一(yī)段路程后(hòu)可以(yǐ)休息(xī)，继(jì)而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式的步行，犹如文化艺术(shù)一(yī)样，没有一成不变(biàn)的固定模式。

　　即便是同一个人(rén)，身体状况和兴趣爱(ài)好也常有(yǒu)变化，因此，凡(fán)事随(suí)缘皆有味。

　　这(zhè)个缘在步行(xíng)中说来就(jiù)是有恒(héng)：持(chí)之以恒；有序：循(xún)序渐进；有(yǒu)度：适度(dù)运动。

一公里大概多少(shǎo)步

　　正常行(xíng)走一公里大约1666—2500步。

　　通(tōng)常人每(měi)走一步约(yuē)在0.6到0.4米之间，1公(gōng)里等于1000米，走(zǒu)一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的(de)走路(lù)姿势应该是抬头挺(tǐng)胸，目要(yào)平视，躯干自(zì)然伸直(zhí)；收腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步伐适(shì)中(zhōng)，两脚落地有节(jié)奏感。

　　步(bù)行做到三宜

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周(zhōu)身气血平和(hé)，百脉畅(chàng)通，是其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自(zì)然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进，量力而行，做到(dào)形动(dòng)而不疲(pí)，否则容(róng)易(yì)伤身体。

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