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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西(xī)葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常(cháng)见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素(sù)以(yǐ)及矿(kuàng)物质等营养成分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机(jī)体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起(qǐ)到一定的辅助作(zuò)用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒着吃，一般不建(jiàn)议(yì)直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造成一(yī)定的(de)影(yǐng)响，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的(d特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王e)像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还(hái)没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容易看(kàn)出(chū)来，但是(shì)购买的时候也(yě)要留意(yì)一(yī)下(xià)，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味(wèi)道越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了(le)，吃起来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三(sān)：看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即(j特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王í)使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了(le)，可能会变味。

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