夫妻生活(huó)几乎是(shì)每个人的人生当中(zhōng)必须要面对的事情(qíng)，尤其是男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感(gǎn)情的润(rùn)滑(huá)剂，促进家庭和谐(xié)。还会(huì)让女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得自己工作忙，压(yā)力(lì)大，身体上(shàng)的状况跟不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久(jiǔ)过(guò)一次夫(fū)妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续(xù)多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和(hé)男性(xìng)本(běn)身的身体条件以及年龄(líng)有(yǒu)很大的关系。一(yī)般来说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是一(yī)生中最旺(wàng)盛的阶段(duàn)，这个时(shí)候(hòu)可(kě)以适当(dāng)的根据自身(shēn)的(de)需求适当的增加自己(jǐ)的夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年(nián)龄段的男性(xìng)每次持续多长时间才算及格呢?有数据表明，这个时(shí)间最好(hǎo)不要超过(guò)一刻(kè)钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还容易失(shī)去新(xīn)鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的(de)上(shàng)升(shēng)期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫妻生活的频(pín)率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身(shēn)体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要(yào)太久(jiǔ)，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男(nán)性40岁(suì)以后，就意(yì)味着步入中(zhōng)年，身(shēn)体各方(fāng)面的体(tǐ)力也会大不如之前，尤其(qí)是平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性(xìng)，身体(tǐ)状态不会(huì)太好。这(zhè)个(gè)时候进(jìn)行夫(fū)妻生活(huó)的话，不(bù)宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次(cì)的(de)时间根(gēn)据(jù)自(zì)身(shēn)的需(xū)求出(chū)发(fā)，最好(hǎo)不要(yào)保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不一样，大家可以根据(jù)自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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