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冰美式可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴(xīng)奋(fèn)大脑皮(pí)层，加速血管的(de)运动，促进(jìn)身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适(shì)量饮用(yòng)可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可以在(zài)运(yùn)动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美(měi)式(shì)二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添(tiān)加更多冰块(kuài)，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美式(shì)的咖啡含量低(dī)于热美(měi)式的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的(de)总体积来(lái)讲，是(shì)没有量的差(chà)别的，主要区别在于不同店用(yòng)的杯(bēi)子的容量。兰州女人为什么戴头巾>

　　2、冰(bīng)的(de)数量(liàng)不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所(suǒ)以不会产生酸味，味道很清爽。

兰州女人为什么戴头巾　　相比热美式，没有那么多花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在(zài)于冰的数量(liàng)，包(bāo)括去(qù)冰、少冰、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的口感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数(shù)值并不是(shì)适合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行。

冰(bīng)美式(shì)和热美(měi)式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美(měi)式都有(yǒu)辅助减肥(féi)的效果(guǒ)。

　　相比来(lái)说(shuō)热美式的效果会好点(diǎn)，但差别不会太大(dà)，冰美式口感更(gèng)好，只(zhǐ)要美(měi)式不(bù)加(jiā)奶和(hé)糖(táng)，是有减肥(féi)效果的。

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