随着社会(huì)的发展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多(duō)的(de)人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害(hài)的(de)，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到(dào大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水)益(yì)处(chù)。

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缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压(yā)力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的(de)身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生(shēng)活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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