橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

辣妹是夸人还是骂人的,辣妹是夸人还是骂人的话

辣妹是夸人还是骂人的,辣妹是夸人还是骂人的话 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于(yú)初(chū)中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间以(yǐ)及辣妹是夸人还是骂人的,辣妹是夸人还是骂人的话初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米成(chéng)绩(jì)标准,中考女子800米标准时间,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准成绩,2020中(zhōng)考女生800米评(píng)分标(biāo)准等问题,小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下知识:

初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

  中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;辣妹是夸人还是骂人的,辣妹是夸人还是骂人的话>

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

  检查好要穿的(de)东西。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服(fú)会不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能(néng)量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不(bù)让自己(jǐ)落在最(zuì)后也不(bù)要(yào)太往前抢。

  在队伍的(de)中间就(jiù)可(kě)以。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要(yào)频(pín)频转换(huàn)。

  有的时候会(huì)增加身体的负(fù)担(dān)。

  跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会很容易。

  很紧(jǐn)张的话,需要想(xiǎng)想(xiǎng)开(kāi)心(xīn)的(de)事情。

  4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以(yǐ)将身(shēn)边(biān)的某(mǒu)一建筑物或(huò)者某一物体作为目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多(duō)少合格?

  根(gēn)据国(guó)家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准,以初(chū)一女生为(wèi)例:

  女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年(nián)级请参看国家学(xué)生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要(yào)求。

  中考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中(zhōng)考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到(dào)相关部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三女生必考项目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站(zhàn)立(lì)式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口辣妹是夸人还是骂人的,辣妹是夸人还是骂人的话令发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规现象(xiàng),记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记为0分(fēn)。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个考(kǎo)生一次考(kǎo)试机会。

  参(cān)考(kǎo)资料来源:百度百科-体育中考

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 辣妹是夸人还是骂人的,辣妹是夸人还是骂人的话

评论

5+2=