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青甘蔗可(kě)以止咳吗

　　青甘蔗是不可(kě)以止咳的。

　　甘蔗(zhè)一般不能治咳嗽。

　　甘蔗(zhè)属于一种根茎水果，脆(cuì)甜爽口(kǒu)，口感清甜，营养成(chéng)分比(bǐ)较丰富，含有蛋白质、有机酸、葡萄糖、氨基(jī)酸、碳(tàn)水化合物等多种营养成(chéng)分，具有补充(chōng)糖分、润肠通便等功(gōng)效。

　　咳(ké)嗽通常是指呼吸道黏膜受到炎症刺激或(huò)者异物刺激的时候，导致气道内分泌(mì)物增加，然后通(tōng)过咳嗽的(de)方式(shì)将呼吸(xī)道内的分泌物排出体外。

　　咳(ké)嗽可(kě)能是急性呼吸道(dào)感染(rǎn)、支(zhī)气(qì)管哮(xiāo)喘(chuǎn)、支气管扩张(zhāng)等(děng)疾病导致出现的(de)症状，甘蔗(zhè)属于一种食(shí)物，通常情况下甘蔗无法治(zhì)疗咳(ké)嗽，因为(wèi)食物没有治疗疾病的效果，

　　但是由于甘蔗的水分比较多，可以起到润(rùn)喉和止渴(kě)的效(xiào)果。但要注(zhù)意(yì)科咳嗽期间避免(miǎn)大(dà)量使用甘(gān)蔗，因为甘蔗含糖量比较多，过量食用可(kě)能会加重(zhòng)咳嗽症(zhèng)状。

青(qīng)甘蔗(zhè)怎么挑甜的呢

　　1、色泽(zé)。

　　可以看(kàn)青甘蔗外(wài)皮的(de)色泽(zé)，甜的青(qīng)甘蔗不仅色泽亮丽，而且外(wài)表有(yǒu)一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜(tián)的青甘蔗果肉(ròu)是淡黄(huáng)的，像那些有黑点、红心的(de)就不要购买了。

　　3、水(shuǐ)分。

　　水分充足的青(qīng)甘蔗吃(chī)起来才会(huì)更甜，那些水分比较少的不仅(jǐn)不甜吃起来口感(gǎn)也不会太好。

怎么挑选青皮甘蔗如(rú)何(hé)挑选(xuǎn)青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗的时候，粗细一定要均匀，过细的不能(néng)选，过粗的一般也不建议选择，可以选择(zé)中等(děng)粗细的甘蔗。

　　2、选择紫皮(pí)甘蔗的时候，皮泽光(guāng)亮，挂(guà)有(yǒu)白霜，颜色越青的越好，颜色越深(shēn)，甘蔗越老越(yuè)甜。

　　3、甘蔗弯来弯去(qù)可能有虫口，我们要挑选(xuǎn)相对直的甘蔗，不能选择太过于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比较细(xì)，口感更脆，青(qīng)皮的一般是(shì)甘肃(sù)甘(gān)蔗，口感(gǎn)更甜一点。

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