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字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准时间

  中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子,会比较适(shì)应,不会(huì)产生(shēng)需要磨合(hé)的情况。

  检查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的(de)东西。

  有没(méi)有什么问题。

  衣服会(huì)不(bù)会太(tài)紧,鞋(xié)子会不(bù)会太(tài)松(sōng)。

  2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身(shēn)体(tǐ)的(de)能量(liàng)。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不让(ràng)自己(jǐ)落在最(zuì)后也不要太往前(qián)抢。

  在队伍的中间就可(kě)以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会(huì)增加身体的负担。

  跑前放松好(hǎo)自己的身(shēn)体,自(zì)己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。

  很紧张(zhāng)的话,需要想想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标,当跑过这(zhè)个(gè)位置(zhì)的时候,就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有动(dòng)力(lì)往前(qián)跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格?

  根据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准,以初一女(nǚ)生为(wèi)例(lì):

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其(qí)余年级(jí)请(qǐng)参看国家(jiā)学(xué)生(shēn字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的g)体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关(guān)要求。

  中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考初(chū)三(sān)女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发(fā),起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

  跑程中不(bù)得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越田径规则。

  考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象,记为成绩(jì)有效。

  不(bù)得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进,不得由他人代(dài)跑,借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一(yī)组,每(měi)个考生一次考(kǎo)试(shì)机会。

  参(cān)考资(zī)料来(lái)源(yuán):百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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