怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)以及怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活(huó)知识：

南(nán)瓜可(kě)以生吃吗于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译h3>

　　南瓜是可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生(shēng)吃(chī)南(nán)瓜可(kě)以较好的(de)保存其营养(yǎng)价(jià)值，但(dàn)建议控制摄入(rù)量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态(tài)、缓解便秘发生等有一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开(kāi)的，则要挑(tiāo)果肉(ròu)的橘黄颜色(sè)越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构非(fēi)常(cháng)紧实，就证明南瓜的(de)成熟(shú)度(dù)比较高(gāo)。

南瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜(mì)本(běn)南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译挑选颜(yán)色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑选要(yào)找颜(yán)色深绿的、所以，什么(me)样的南瓜(guā)又面又(yòu)甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有(yǒu)条纹的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的(de)南瓜(guā)，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起(qǐ)或斑点(diǎn)的(de)不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是老南(nán)瓜；如果一(yī)掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就(jiù)是(shì)老南瓜，反之，成(chéng)熟(shú)度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就是又(yòu)糯又甜，这个(gè)在(zài)切开南(nán)瓜的一瞬(shùn)间也能判(pàn)断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译