莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲<1ma等于多少a，1ua等于多少a/p>

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海1ma等于多少a，1ua等于多少a鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。<1ma等于多少a，1ua等于多少a/p>

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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