2、提高(gāo)身体素质：跆(tái)拳道是一项需要一定体力消耗(hào)的(de)运动，适度的练(liàn)习可以(yǐ)提高身体(tǐ)的抵抗(kàng)力(lì)，减(jiǎn)少生病机会。

　　另外在少儿时期(qī)练习跆(tái)拳(quán)道可以使(shǐ)神经(jīng)系统的结构和机能发生适(shì)应性改善，促进视觉、听觉(jué)、肢体感觉等各(gè)感觉机能(néng)的提高，使大脑更(gèng)灵活、健全，反应更迅速，动作更灵(líng)敏。

　　同时跆拳道训练还能够(gòu)改善心肺系(xì)统的(de)结构(gòu)和功能(néng)，降低血压和增加骨胳密(mì)度，长期(qī)的训(xùn)练可以使人(rén)精力(lì)和体力(lì)更加充沛，不易疲劳

　　3、提高(gāo)合(hé)作能力和集体荣(róng)誉感：跆(tái)拳道分为个人和团(tuán)队竞技、个人和(hé)混双(shuāng)以及(jí)团体品(pǐn)势、跆拳舞、跆拳道(dào)话剧、自卫(wèi)术表演等，只有配合默契才能表演好，在这些合(hé)作的过程中可以培养自己(jǐ)的合作精神。

跆(tái)拳道考(kǎo)级(jí)国家承认吗

　　跆拳(quán)道考级一(yī)般(bān)的级证都是中跆(tái)协(xié)的，也就是(shì)全(quán)国(guó)公认的(de)。

　　哪(nǎ)怕是在道馆考，一(yī)般都会将成(chéng)绩上报给上—级跆协(xié)单位，然后(hòu)下发证书。

　　如(rú)果(guǒ)是平时普通(tōng)的升级考(kǎo)，应该(gāi)是国家级的吧，因为(wèi)我的证书(shū)上就是写着中国跆拳(quán)道联盟。

　　而考黑带(dài)以(yǐ)上的可以选择考世界级的和国家(jiā)级的。

　　中(zhōng)国跆拳道协会证书是全(quán)国通用(yòng)的，道(dào)馆证书(shū)只限(xiàn)道馆(guǎn)内部(bù)通用(yòng)。

　　一般(bān)只有省(shěng)级(jí)和(hé)世界级的跆拳道(dào)冠(guān)军才是国家承认的。

　　不(bù)管考(kǎo)级(jí)是否有(yǒu)用，我们都应(yīng)该立足于我们对(duì)孩子跆拳道学(xué)习和个人成长有哪些帮(bāng)助。

　　跆(tái)拳道，是一种非(fēi)常热门的一种在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录(zhǒng)穗世运动(dòng)，很多(duō)人猜蚂(mǎ)肢(zhī)们都会去练习跆拳道，也有很多家长会让小孩子(zi)早早的学习跆拳道，这是明智的选择(zé)，因为孩(hái)子小的时候(hòu)柔韧力非(fēi)常(cháng)的好，所以练习跆拳道不会很费(fèi)劲，之所(suǒ)以跆(tái)拳道这么热门，是因为它有很多的好处。

　　大(dà)家可(kě)能觉得跆拳道踢踢(tī)打打，对(duì)抗激(jī)烈，只适合青少(shǎo)年和成人练习。

　　其实(shí)不然，经过实(shí)践(jiàn)，有专家表示：让少儿练习跆拳道好处很多。

　　跆拳道的健体作用不言而(ér)喻(yù)。

　　其动作中(zhōng)的各种踢腿、手臂的上格(gé)、下截、拉(lā)伸(shēn)等动(dòng)作，可使幼儿的肌肉和力量得(dé)到增强(qiáng)，肌(jī)腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔(róu)韧性(xìng)。

　　启智：跆拳道可(kě)给(gěi)大脑(nǎo)许(xǔ)多(duō)物春良(liáng)好刺(cì)激(jī)。

　　练习(xí)过程不单是骨骼肌肉的收(shōu)缩，而是空间感知(zhī)、经验、类型识别等右(yòu)脑(nǎo)功(gōng)能的(de)综合发(fā)挥(huī)，因此非常(cháng)有利于发展幼儿的空间转换、形体感知(zhī)等右(yòu)脑功(gōng)能，提高了形(xíng)象思维和创(chuàng)造力。

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