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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨骼(gé)还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质(zhì)和(hé)维他(tā)命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程度(dù)的(de)让自己(jǐ)的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外(wài)我(wǒ)们(men)在(zài)进(jìn)行这项运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边(biān)，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全天(tiān古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好)候(hòu)的(de)运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂(古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好dì)诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的(de)结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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