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中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高

中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间

  中考女(nǚ)子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理,成(chéng)绩记(jì)为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需要磨合(hé)的情况(kuàng)。

  检查(chá)好要穿的(de)东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服(fú)会不会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不会太松。

  2、盲目的(de)加(jiā)速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在(zài)最后(hòu)也不要太往前抢。

  在队(duì)伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转(zhuǎn)换。

  有的时候(hòu)会(huì)增加身体的负(fù)担。

  跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的(de)思想,那(nà)么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

  很紧张(zhāng)的话(huà),需要想想开心的事情。

  4、跑步(bù)的时(shí)候可(kě)以(yǐ)将身边的(de)某(mǒu)一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作(zuò)为(wèi)目(mù)标(biāo),当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家学(xué)生体质健康标准,以初一女生为例:

  女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年(nián)级请参看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高(zhǔn)中相关要(yào)求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应(yīng)到相关(guān)部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出(chū中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高)前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯规。

  起跑后不(bù)分(fēn)跑道(dào)。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

  考试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象,记(jì)为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  (4)考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考

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