莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗(lián)子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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