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云肖是哪几个生肖云属于什么生肖吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶(jiē)段一定(dìng)要耐(nài)心练习基本(běn)功，不(bù)要(yào)急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先(xiān)慢后快、先缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然有许多困难，但(dàn)只(zhǐ)要(yào)方法(fǎ)得当，坚持(chí)练习。这(zhè)些困难也是能克(kè)服(fú)的。比如肺的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌(shé)的弹(dàn)性、记忆(yì)力等都可以(yǐ)再练习中得到云肖是哪几个生肖云属于什么生肖加强。

　　3、吹(chuī)埙(xūn)还(hái)是锻炼(liàn)身体的好方法，手指动则健(jiàn)脑、练(liàn)记忆(yì)则利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调(diào)息(xī)则(zé)利肺。吹埙又是一项(xiàng)很好的有(yǒu)氧(yǎng)运动(dòng)。

　　4、多听一些名家吹(chuī)的曲子，听必有(yǒu)益。在听中体会(huì)韵味、体(tǐ)会技法、体会(huì)技(jì)巧。听名家的曲子要(yào)贯穿(chuān)在个学(xué)习的过程中，说过(guò)头的话，就是要让名家吹的(de)曲子(zi)常常陪伴自己、感染(rǎn)自己、影响自(zì)己。

　　5、练(liàn)吹(chuī)埙不(bù)光要抽专门(mén)的时间练(liàn)，(当(dāng)然，用专门的时间练(liàn)更好。)把埙放在顺手处，有时间就(jiù)练(liàn)一(yī)会儿(ér)。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就(jiù)能集零为(wèi)整，积少成多，把一些零散的时间都(dōu)云肖是哪几个生肖云属于什么生肖调(diào)动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间要(yào)有(yǒu)一个重点。比如练一(yī)种(zhǒng)技法，先要集中练，就(jiù)是(shì)说在一段(duàn)时间内重点专(zhuān)练这种技(jì)法(fǎ)。等(děng)到这种技法练(liàn)得差不多了，再练其他技法。练曲目(mù)也(yě)是如此。