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羊(yáng)肉(ròu)可(kě)以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳吗(ma)

　　羊肉是(shì)可以补肾(shèn)壮阳的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可以补肾的。 羊肉具(jù)有温中(zhōng)健脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化(huà)的(de)功(gōng)能，对于肾(shèn)虚的患者(zhě)有很好的食补的效果。

　　中医(yī)认(rèn)为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益(yì)气(qì)补虚，促(cù)进(jìn)血液循环(huán)，增强身体抵抗力(lì)，注(zhù)意合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促进血液(yè)循环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁(bì)，促进消(xiāo)化的功能(néng)，所以说吃羊肉有很(hěn)多的功能和效(xiào)果。

存(cún)放新(xīn)鲜(xiān)羊肉的方法有哪(nǎ)些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹(mǒ)上盐或(huò)别的调味品，也可用酱油浸红，挂在(zài)背阴处，用(yòng)干燥的风(fēng)吹(chuī)直(zhí)至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用(yòng)太阳晒(shài)。

　　这样(yàng)就能把(bǎ)羊(yáng)肉(ròu)中的水分除(chú)掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成一片(piàn)片的，在肉的(de)两面都抹上盐，然(rán)后(hòu)挂起(qǐ)来(lái)，或是(shì)平摊在阳光下晒(shài)干。

　　一般晒(shài)几天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的时间很长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把(bǎ)新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里倒(dào)进(jìn)适(shì)量的食用(yòng)油加热，待油热(rè)之后，放(fàng)进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里(lǐ)没有一点水分为止(zhǐ)，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净的容器里，要吃的(de)时候(hòu)再取出来。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做羊(yáng)肉(ròu)汤面或是炒孜然羊肉非常(cháng)好(hǎo)吃。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法 羊肉怎样储存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜的方法就(jiù)是冷藏，冷藏不(bù)仅可以保留羊肉最原(yuán)始的(de一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两)风味，如果(guǒ)保存(cún)得当还可以大大延长(zhǎng)羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份一份的，分(fēn)别装入(rù)保鲜(xiān)袋封口(kǒu)之后放入冰箱，确保冰箱冷冻(dòng)格温度在负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温度(dù)应该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不要随意打开羊肉的那(nà)一(yī)格，不(bù)然羊(yáng)肉(ròu)就会有变质(zhì)的可(kě)能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存(cún)得当(dāng)一(yī)般(bān)可以储存10个(gè)月左右的时间，不过也要尽(jǐn)快(kuài)把剩余(yú)的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要(yào)确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)，那么冷冻之后羊肉的营(yíng)养(yǎng)价值和口感(gǎn)都会流失的(de)更快。

　　购买(mǎi)羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧密，用(yòng)手触摸能(néng)感受到(dào)紧实(shí)感，颜色(sè)鲜艳充满光泽，那一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两就(jiù)是新鲜羊(yáng)肉(ròu)。

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