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冰(bīng)美(měi)式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(sh相遇时间的公式 相遇时间怎么求ì)可(kě)以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消(xiāo)肿作用(yòng)的(de)成分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中(zhōng)含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身(shēn)体的(de)循(xún)环和(hé)新陈(chén)代谢，有助(zhù)于排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮(yǐn)用(yòng)可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌(mì)消化(huà)液(yè)，一(yī)定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂(zhī)肪的消耗，从(cóng)而(ér)有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式制(zhì)作过(guò)程(chéng)中，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添加更多冰块，产生更(gèng)多(duō)的(de)水，由(yóu)此导致冰相遇时间的公式 相遇时间怎么求美(měi)式的咖啡含量低于热(rè)美式的(de)咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者的总体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有(yǒu)量的差别(bié)的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的(de)名字。

　　区别(bié)在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式(shì)的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是(shì)适合所(suǒ)有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰(bīng)美(měi)式和热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅助减肥(féi)的(de)效果。

　　相比来(lái)说热美式的效果会好点，但(dàn)差(chà)别(bié)不会太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是(shì)有减肥(féi)效果的。

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