随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时(shí)候，能够自(zì)己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状态，让自己获得耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这么(me)多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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