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4斤是多少克，0.4斤是多少克怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以(yǐ)直(zhí)接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直接吃的。

　　一(yī)般情况下，杨桃可(kě)以直(zhí)接吃。具体(tǐ)内容如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性成分，可以加快胃(wèi)液的分泌，从(cóng)而促进机体消化功能，可(kě)用于治疗消化不良(liáng)、食欲不振等症状。

　　还(hái)含有糖(táng)类、维(wéi)生素C、维生素B族、胡(hú)萝卜素等营(yíng)养成(chéng)分，有(yǒu)利于(yú)促进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃有利于促进体(tǐ)内酒精随尿(niào)液排出，从而加(jiā)速解酒。

　　杨桃具(jù)有增(zēng)强体质、促进消化、开(kāi)胃消食、生津止渴等作用，还具有治疗口(kǒu)腔溃疡、咽(yàn)炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不(bù)需要剥皮(pí4斤是多少克，0.4斤是多少克)，但是五(wǔ)个棱角边上的(de)果皮较硬，且口感发涩，可(kě)削(xuē)去棱角的硬皮后食用。杨桃中(zhōng)含有(yǒu)的维生素和纤维素，可清燥润肠(cháng)、促进肠胃(wèi)蠕(rú)动，具(jù)有润(rùn)肠通便的功效。

　　杨桃不(bù)宜过多食用，以免引起肠胃(wèi)不适，出(chū)现腹痛、腹泻的症状。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的时候最好挑(tiāo)选那些果皮(pí)绿中带一点黄，这样的果实不(bù)软不硬，吃起(qǐ)来(lái)口感刚好。

　　如果(guǒ)果皮(pí)颜(yán)色带一点暗红色(sè)代表果实已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青(qīng)的(de)话证(zhèng)明果实还未熟，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有(yǒu)的人不清楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其实在购买杨桃(táo)的时候尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择那些(xiē)有五(wǔ)个棱角的，如果(guǒ)发现棱角有破(pò)损就不要购(gòu)买了(le)，之后容易(yì)腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不(bù)要(yào)选择那(nà)些长得(dé)奇形(xíng)怪状(zhuàng)的，这些果(guǒ)实的养分(fēn)分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑(tiāo)选杨桃要注意(yì)果皮是否有破(pò)损，尽量选择那(nà)些完(wán)整(zhěng)的，没有(yǒu)裂4斤是多少克，0.4斤是多少克口的(de)杨(yáng)桃。

　　好的杨桃(táo)会(huì)有一(yī)定(dìng)的光泽，这是(shì)因为(wèi)杨桃充分(fēn)吸(xī)收光(guāng)照会使养分溢出，在果实表面形成(chéng)一层蜡(là)质(zhì)，带有一定的(de)光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边(biān)也(yě)是(shì)一种(zhǒng)挑(tiāo)选方法，在购买(mǎi)时要看(kàn)棱边是否有(yǒu)磕(kē)碰，选择那(nà)些完(wán)整的棱边(biān)。

　　好吃的(de)杨(yáng)桃棱边颜(yán)色为青(qīng)绿色，并(bìng)且较为饱满，还有一定的(de)光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在(zài)选择(zé)杨桃(táo)的时候可以用手捏一捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来局(jú)部较软，甚至整体偏软的话就不要选择了，这样的杨(yáng)桃口(kǒu)感较差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在(zài)手(shǒu)里面(miàn)感(gǎn)觉一下分量，如果较(jiào)重的话证(zhèng)明水分较多，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)较好。

　　如果重量较轻(qīng)证明果肉(ròu)较干，吃起来口感较差。

　　但(dàn)是在挑(tiāo)选(xuǎn)的(de)时候也不应(yīng)只(zhǐ)追求大的杨桃，太大的话口感也(yě)会变差，尽量选择正常大(dà)小的。

杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才(cái)甜，六种方法教(jiào)你挑选

　　杨桃的(de)营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎(zěn)么挑选才甜呢?杨桃挑选(xuǎn)有(yǒu)六种方法，好吃的杨桃外(wài)表(biǎo)颜(yán)色(sè)绿中(zhōng)带一点黄(huáng)；杨桃的形(xíng)状有(yǒu)五(wǔ)个棱角，挑选的时(shí)候(hòu)不要(yào)选(xuǎn)择那些奇(qí)形怪状的；果皮要保持(chí)完整，没有破损；五个棱边(biān)没有磕碰，颜(yán)色为青绿色；杨桃用(yòng)手捏起来较硬最好；拿(ná)在(zài)手(shǒu)里(lǐ)面(miàn)感觉(jué)较重(zhòng)的最好，但(dàn)不要(yào)选择那(nà)些(xiē)太重的。