生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态(tài)为(wèi)品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心(xīn)境是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境(jìng)须(xū)和其文(wén)明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据(jù)各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别(bié)的(de)还(hái)可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的(de)泡出(chū)一(yī)壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进步茶(chá)叶(yè)净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能(néng)够(gòu)当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的(de)改动规则(zé)，量(liàng)体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规(guī)整紧结(jié);色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的(de)效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱(zán)们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样(yàng)硬化(huà)性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝(hē)三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老(lǎo)的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多(duō)数据的显现(xiàn)必(bì)定了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还(hái)可(kě)直接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿(niào)效果(guǒ)。

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