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复阳能(néng)够运动吗

　　复阳是(shì)不能(néng)够运动的(de)。

　　复阳(yáng)指(zhǐ)的(de)是新(xīn)式冠状病毒(dú)感染治好后核酸(suān)检(jiǎn)测再次阳(yáng)性，新(xīn)式(shì)冠状病毒二次感染(rǎn)之后一般(bān)不(bù)能做剧烈性运动，需(xū)求多歇息(xī)，能削减对本(běn)身产生的影响性，

　　新式冠状病毒二次感染之(zhī)后，一般会(huì)引起个人的反抗力低下，还会(huì)伴随着肌肉酸痛以及体温偏高，单个患(huàn)者还会引起胸闷胸痛等症(zhèng)状，

　　假如做了一些剧烈性的运动，或(huò)许会耗费身体更多的(de)能量，会引起临床症状加剧，还会(huì)伴随(suí)着个人的(de)反抗力和免疫力偏(piān)低，对病毒的(de)反抗也会有所削弱。

复阳的人一般几天(tiān)就能(néng)转阴

复阳的几率(lǜ)有多(duō)大

　　从其时状况看，在我国的开始数(shù)据中(zhōng)，“复阳”的病例全体产生状(zhuàng)况是(shì)5-15%，其间有的当地比率不到1%。

　　每个人的身(shēn)体(tǐ)状况以及(jí)病况轻(qīng)重不同(tóng)，所以会导致复阳的(de)几率有必(bì)定的差异，详细的状况需(xū)求因人而异。

怎(zěn)么(me)防止复(fù)阳(yáng)

　　恰当的训练能(néng)够进(jìn)步患者的反抗力(lì)和(hé)免疫力，对防止新(xīn)冠病毒复阳是有必定效果的。

　　可(kě)是，在新冠病毒感(gǎn)染(rǎn)的恢复期，要(yào)留意防止剧烈的很多(duō)训练，恰当的训练(liàn)最好，过强的训练(liàn)不利(lì)于身体(tǐ)恢复。

　　在(zài)恢复(fù)期，除了恰当的训练，防备(bèi)新冠病毒(dú)复阳还(hái)要做到留意歇息，防止过(guò)度(dù)劳累，要多弥补养分(fēn)，多吃一些新鲜的生果和蔬(shū)菜，多弥补维生素C。

　　即使现(xiàn)已“阳过”了，家里也需求定时消毒(dú)的。

　　每天(tiān)通风换(huàn)气1小时，能够大(dà)大下降(jiàng)空气(qì)中的病毒浓度。

得阳的人什么时候转阴

　　一般会在5天左右的时刻转阴,假如是老年人或许有缓慢根底疾病以及围产期和(hé)肥壮等(děng)人群(qún),身体素质比较(jiào)差,病(bìng)况严重,或许需求10天左右的时刻

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