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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不会(huì)上(shàng)火的，但也(yě)不宜(yí)许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒(máng)果(guǒ)的(de)养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮(pí)肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jì现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子n)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子 line-height: 24px;'>现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含(hán)有(yǒu)多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏(niē)或(huò)许(xǔ)贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或(huò)许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也(yě)比(bǐ)较(jiào)多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁(yù)的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般(bān)闻(wén)起来不甜(tián)美，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择(zé)生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型(xíng)太(tài)大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出(chū)不(bù)同，一般人(rén)都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一(yī)种(zhǒng)不(bù)耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如(rú)我们一(yī)般在选择的(de)芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便(biàn)是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也(yě)要拿(ná)在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时(shí)刻(kè)放得比较长了(le)。

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