生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是(shì)风味(绥化去年疫情 绥化是几线城市wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的(de)心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器容量(liàng)的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的(de)还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的(de)改动(dòng)上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气(qì)中的(de)异(yì)味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用绥化去年疫情 绥化是几线城市较低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环(huán)境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色(sè)为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生物和(hé)酶(méi)的(de)效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境(jìng)地(dì)也便是咱(zán)们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普绥化去年疫情 绥化是几线城市洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血(xuè)管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄(huáng)素(sù)对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的(de)机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌(ái)代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌基因的(de)引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的(de)化学(xué)成人(rén)还能够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还(hái)要(yào)强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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