随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越多的(de)人们(men)都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们(men)身(shēn)边可能(néng)很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的(de)女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身(shēn)上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁(fán)的话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会(huì)大(dà)大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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