生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的(de)心境是(shì)最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的(de)状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的(de)传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅(yǎ)的环(huán)境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐(guàn)放好备(bèi)用，也(yě)能够喝(hē)的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据(jù)各人口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能(néng)够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的(de)洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口(kǒu)感的生(shēng)动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来(lái)的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的(de)材(cái)料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶(chá)于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了(le)的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就(jiù)会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和湿度的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化(huà)的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是(shì)咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合(hé)物(wù)从(cóng)粪便三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句(biàn)中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚(jù)集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生素P等(děng)都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的(de)维(wéi)生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物(wù)的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的(de)大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等(děng)机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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