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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是(shì)不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的(de)养(yǎng)分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜(yí)进(jìn)食过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用(yòng)，还(hái)比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大(d虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么à)，所以咱(zán)们(men)在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些(xiē)的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。<虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么/p>

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在许多(duō)人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大越好的(de)，看着就(jiù)十(shí)分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细(xì)适中的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太(tài)大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中(zhōng)的(de)就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择(zé)软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了要(yào)看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的(de)水分(fēn)愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了(le)。

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