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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下，因为在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而(ér)且在表面(miàn)还会有很多的泥(ní)污，所以必须要进行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除(chú)表(biǎo)面的(de)泥污(wū)，吃的时候就特(tè)别(bié)健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开水焯的(de)具体方(fāng)法(fǎ)为首先清洗干净，然后起锅烧水，将(jiāng)青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟(zhōng)之后(hòu)捞出，就(jiù)可以完成(chéng)焯水，这样制作(zuò)出来的味道就比较(jiào)好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的还是(shì)熟的都是可(kě)以的(de)。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以(yǐ)直接用生的(de)榨(zhà)汁，由(yóu)于生(shēng)的芹菜味道比较(jiào)重所以很告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗多人都不能接受。

　　要(yào)是不能(néng)接受(shòu)的话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是一样的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹(qín)菜，但是西芹(qín)和芹菜含水量(liàng)不一样(yàng)且所含营(yíng)养价值也不同(tóng)。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较多(duō)，榨出来的汁水所含的(de)杂质(zhì)比(bǐ)较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含(hán)量比较多，粗纤维较(jiào)少，所以(yǐ)西芹(qín)榨(zhà)出来的汁水比较纤细(xì)浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时(shí)选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不(bù)用(yòng)把叶子去(qù)掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜(cài)叶丢掉,这(zhè)种吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的营养远(yuǎn)远高于(yú)茎。

　　研(yán)究发现,芹(qín)菜叶中的(de)胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质(zhì)的含量(liàng)都(dōu)高于芹菜茎,其中个(gè)别营(yíng)养(yǎng)成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是(shì)凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好(hǎo)好的药材(cái)蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋(dàn)白(bái)质具有(yǒu)健(jiàn)胃、利尿(niào)、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多人都会用它(tā)来榨汁喝，一般(bān)都是(shì)直接(jiē)切(qiè)段榨汁即(jí)可，不喜欢味道的(de)还(hái)可以添加白(bái)糖或者先(xiān)焯水榨熟的。

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